Shighrapatan ki dawa

आज आपके सामने  एक ऐसा टॉपिक लेकर आया हूं जिसके विषय में बहुत सारे जगहों पर हमसे बहुत बार महिलाओं-पुरुषों सभी के द्वारा यह सवाल  पूछा गया है आज हम आपको बताएंगे कि वह कौन से छोटी-छोटी चीजें हैं जिनको सिर्फ और  सिर्फ अपने खाने में आर्ट करके आप इस  समस्या पर नियंत्रण कर सकते हैं और अपने हजारों और लाखों रुपए इस घर के उपचार से बचा सकते हैं आइए जानते हैं पहली चीज जो आपको लेने हैं यह आमतौर पर वहां दालचीनी दालचीनी और दालचीनी का तेल जो है वह शरीर में हार्मोन के असंतुलन को ठीक करने के लिए काफी पहले से इस्तेमाल किया जा रहा है लेकिन यह बहुत कम ही लोग जानते हैं कि हमारे शरीर के आंतरिक टेंप्रेचर को नियमित रखने का काम करता है यदि आपके शरीर के  अंदर और स्पेशली जोनों के आसपास यदि आपका  टेंप्रेचर ठीक है तो आपका ब्लड सर्कुलेशन अच्छा रहेगा और उस ब्लड सर्कुलेशन स प्रीमेच्योर इजेकुलेशन के चांसेस कि हद तक कम हो जाते हैं तो इसी कारण से आप यदि दालचीनी लेना चाहते हैं तो दालचीनी  का पाउडर उसको चाय में डालकर यह अपने किसी  भी मिठाई भेंट करके इस्तेमाल कर सकते हैं और यदि तेल का इस्तेमाल करना चाहते हैं तो इसे आप शारीरिक रूप से उपर शरीर के ऊपर से लगाकर इस्तेमाल कर सकते हैं अगला जो फूड आपको लेना है वह तरबूज तब वह से संबंधित बहुत सारे रिसर्च स्टडी है हमारे पास यह बताते हैं कि इसमें मौजूद साइड चेंज होता है वह कई तरह के यौन संबंधित समस्याओं जैसे कि शीघ्रपतन इरेक्टाइल डिस्फंक्शन अन्य बहुत सारी समस्याओं के लिए फायदेमंद  साबित होता है तो इसके पूरा लाभ के लिए आप गाड़ियों तरबूज के जूस का सेवन नियमित तौर पर कर सकते हैं अगर इससे ज्यादा उसके विषय में कौन नहीं जानता है वह है अश्वगंधा  अश्वगंधा बहुत ही पुराने समय से इस समस्या को ठीक करने के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है और यहां बहुत सारे रिसर्च स्टडी भी इस बात की पुष्टि करते हैं कि आप नियमित तौर  पर अश्वगंधा के चूर्ण का इस्तेमाल अपने फ्री में क्वेश्चन को ट्रीट करने के लिए कर सकते हैं इसके लिए आपको ड्राई से 5 ग्राम अश्वगंधा का चूर्ण जो कि प्योर हो मिलावट वाला ना हो इसको आप मिश्री के साथ गर्म दूध के साथ उसका सेवन नियमित तौर पर रोज रात में सोते कर सकते हैं इसके नियमित सेवन से आपको काफी हद तक लाख दिखना शुरू हो जाएगा अगले जो चीज है वह सज्जन सज्जन महिलाओं और पुरुषों दोनों के यौन संबंधित समस्याओं को ठीक करने में मदद करता है सहजन को मोरिंगा नेट के नाम से भी जाना जाता है यह शीघ्रपतन के साथ-साथ इरेक्टाइल  डिस्फंक्शन को भी ठीक करने में मदद करता  है आप चाहे तो उसके पाउडर को भी इस्तेमाल कर सकते हैं इधर ताजे फॉर्म में के पत्ते आपको मिलते हैं तो आप उसका सांभर बनाकर ले  सकते हैं नहीं तो सहजन की सब्जियां बनाकर इसके इस्तेमाल कर सकते हैं अगले जो चीज आपको नेम तौर पर लेने है वह जायफल जायफल का इस्तेमाल आपको पाउडर के फॉर्म में करना है और बहुत ज्यादा नहीं टपक एक से दो  चुटकी करना है बहुत सारे रिसर्च स्टडी है  जो इस बात की पुष्टि करते हैं कि इस  समस्या के लिए जायफल बहुत ज्यादा फायदेमंद  साबित होता  है तो इसके लिए आप क्या कर सकते हैं कि आप

रात में सोने जा रहे हैं तो एक चुटकी जायफल का लगभग रोज रात को आपने गर्म दूध के साथ सेवन करके और फिर सोने जा सकते हैं  इसके नियमित सेवन से आपको बहुत ज्यादा पोस्टर स्पर्म दिखने शुरू हो जाते हैं अगले रोज आपको नियमित तौर पर लेनी है अपनी  डाइट में वह लहसुन लहसुन में मौजूद एलिसिन  जो होता है वह ना केवल आपके पूरे  स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता बल्कि आपके  सेक्स लाइफ के लिए भी काफी अच्छा होता है या आपके प्रीमेच्योर इजेकुलेशन को ठीक  करने में काफी हद तक मदद करता है और यह लगभग एक दवाई की तरह आपकी मदद करता है  इसके लिए आप कच्चे लहसुन का सेवन लो सुबह-सुबह खाली पेट कर सकते हैं एक से धो लें ऐसा टैबलेट ले सकते हैं और अगर आपको  अच्छी फॉर्म में नहीं लेना है कि कुछ लोगों स्मेल से दिक्कत होती है तो आप इसको शुद्ध देसी घी में पक्के रख सकते हैं और  सुबह-सुबह एक चम्मच गर्म पानी के साथ इसका  सेवन कर सकते हैं इनके अलावा आप गाजर का भी सेवन कर सकते हैं गाजर जो है वह बीटा केरोटिन के लिए काफी ज्यादा जाना जाता है उसको स्किन के लिए और आंखों के लोग स्तंभ शुरू करते हैं लेकिन हम नहीं जानते हैं यह  हमारे प्रीमेच्योर इजेकुलेशन को ठीक करने का काम करता है तो जब गाजर का सीजन हो तो  आप भरपूर मात्रा में गाजर का सेवन करके इस  चीज का लाभ उठा सकते हैं इसको आप हलवा सलाद सूप सब्जी जिस पॉट में लेना चाहिए उसको में ले सकते हैं अगले टिप से पहले यदि आपने हमारा चैनल अभी तक लाइक और सेवन कर रहे हैं तो उससे आपको शीघ्र स्खलन यानि कि प्रीमेच्योर इजेकुलेशन के समस्या हो सकती है इनके लिए जो भी पैकेट वाला खाना है इस पर से जिन्हें बहुत ज्यादा प्रिजर्वेटिव पढ़े हुए हो उनका इस्तेमाल ना करें जैसे कि जीवन शैली और रेडी-टू-इट खाना जैसे कि हमारा पोहा उपमा आता है 3 मिनट पका लिया और खाइए वृक्ष सीरियल्स जैसे कि ओट्स हो गया पैकेट वाले या कॉर्नफ्लेक्स हो गया इनका इस्तेमाल आप ना करें इनमें मौजूद जो प्रिजर्वेटिव्स है वह आपकी सेक्स लाइफ बहुत ही ज्यादा निकट तरीके से इंटैक्ट फैलती हैं तो इसके लिए इन चीजों से जितनी दूरी बनाकर रहेंगे उतना  बेहतर रहेगा

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